Cursos Mindfulness
Calidad certificada
Mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) es el programa de iniciación y entrenamiento en Mindfulness más extendido en todo el mundo. El MBSR combina teoría y entrenamientos durante ocho semanas. Existe una enorme cantidad de estudios científicos que evidencian los beneficios del MBSR: mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y manejar mejor las situaciones complejas en el ámbito profesional o personal.
¡Ya puedes disfrutar del Minfulness MBSR en Sevillla!
Calidad certificada
Formadores con experiencia
Disfrutan de los beneficios
Plazas limitadas en grupos reducidos
Todos los beneficios del Mindfulness con el programa más conocido del mundo, en 8 semanas con formadores acreditados.
Próximas ediciones
Septiembre-Octubre 2021
Miércoles de 18:00 a 20:30h
Jueves de 22:30 a 23:30h
Un taller de 3 horas sobre los conceptos y prácticas básicas para experimentar la potencia de Mindfulness.
Próximas ediciones
ONLINE 21 Sep 2021 17:30 a 20:30h
ONLINE 14 Oct 2021 16:30 a 19:30h
Una sesión de 1 hora y media en la que presentamos Mindfulness y el programa MBSR.
Próximas ediciones
ONLINE 29 Sep 21 19:00 a 20:30h
ONLINE 21 Oct 21 16:30 a 18:00h
La primera Escuela de Mindfulness MBSR en Sevilla.
Somos una escuela centrada en el desarrollo de las personas a través de Mindfulness MBSR y en la investigación de los resultados de los programas para seguir profundizando en los beneficios que aporta.
Coach ACC por ICF y formador. Instructor del programa MBSR de Mindfulness de la Universidad de Massachusetts.
Formadora de Gestión Emocional. Instructora de MBSR por el Instituto Esmindfulness y de Mindfulness por el Instituto de Psicología Integral Baraka.
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