Taller 10 de Introducción al Mindfulness

Taller de 3 HORAS de introducción experiencial a las bases de Mindfulness dirigido a personas que no tienen conocimientos previos sobre Mindfulness. Comenzamos con los conceptos y prácticas básicas para que puedas experimentar sus resultados y aplicarlos después en tu día a día.

– ONLINE: 21 de Septiembre de 2021 de 17:30 a 20:30h

– ONLINE : 14 de Octubre de  2021 de 16:30 a 19:30h

Disfruta todavía del precio con descuento solo para las 20 primeras matrículas:

10 €

Antes 25€

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Descubre las claves del Mindfulness y conecta con tu serenidad

Las sesiones son dinámicas e interactivas y combinan explicaciones y diálogos sobre los procesos de la mente y el cuerpo así como ejercicios prácticos de atención y relajación.

Pon calma frente al estrés y la ansiedad

Aprende prácticas de meditación.

Toma conciencia y aumenta tu bienestar.

Contenidos del curso:

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Escuela Europea de Mindfulness

Somos una escuela centrada en el desarrollo de las personas a través de Mindfulness y en la investigación de los resultados de los programas para seguir profundizando en los beneficios que aporta.

Juanma Conde

Coach ACC por ICF y formador. Instructor de Mindfulness y del programa MBSR de la Universidad de Massachusetts.

Fatima Fernandez Marquez Escuela Europea Mindfulness

Fátima Fernández

Formadora de MBSR y Gestión Emocional. Instructora de Mindfulness por el Instituto de Psicología Integral Baraka. 

Opiniones de nuestros participantes

Descubre Mindfulness

  • Dirección del Presencial: Sala Magma, c/ Bajeles 15. Sevilla. 
  • Online: a través de la plataforma Zoom.

Este es tu momento, apúntate ahora.

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