Escuela Europea de Mindfulness

Lo único que poseemos es el momento presente…

Mindfulness MBSR en Sevilla

Mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) es el programa de iniciación y entrenamiento en Mindfulness más extendido en todo el mundo. El MBSR combina teoría y entrenamientos durante ocho semanas. Existe una enorme cantidad de estudios científicos que evidencian los beneficios del MBSR: mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y manejar mejor las situaciones complejas en el ámbito profesional o personal.

¡Ya puedes disfrutar del Minfulness MBSR en Sevillla!

Cursos Mindfulness

Calidad certificada

Acreditación MBSR

Formadores con experiencia

+1.000 alumnos

Disfrutan de los beneficios

Próximos Cursos de Mindfulness MBSR en Sevilla

Plazas limitadas en grupos reducidos

Curso de Mindfulness MBSR Online

Todos los beneficios del Mindfulness con el programa más conocido del mundo, en 8 semanas con formadores acreditados.

Próximas ediciones

Enero-febrero 2021

Martes de 19:00 a 21:30 horas

Miércoles de 18:30 a 21:00 horas

QUIERO SABER MÁS

Taller 10 de Introducción a Mindfulness

Un taller de 3 horas sobre los conceptos y prácticas básicas para experimentar la potencia de Mindfulness.

Próximas ediciones

ONLINE: 16 Dic 2020/ 18:30 -21:30 h.

ONLINE: 21 En 2021 / 17:30 -20:30 h.

QUIERO SABER MÁS

Clase práctica Gratuita

Una sesión de 1 hora y media en la que presentamos Mindfulness y el programa MBSR.

Próximas ediciones

ONLINE: 14 En 21 de 19:00 a 20:30 h

ONLINE: 28 En 21 de 19:00 a 20:30 h

QUIERO SABER MÁS

Escuela Europea de Mindfulness

La primera Escuela de Mindfulness MBSR en Sevilla.

Somos una escuela centrada en el desarrollo de las personas a través de Mindfulness MBSR y en la investigación de los resultados de los programas para seguir profundizando en los beneficios que aporta.